Powered by ESPA

Τα Νεα Μας

Light… “Summerlicious” Greek Salad

Light… “Summerlicious” Greek Salad

onclicksales 18/06/2021 0
Καλοκαιρινή Ελληνική σαλάτα! Χορταστική, με το βασιλικό και το σκόρδο να συναγωνίζονται σε άρωμα και γεύση. Φροντίστε να φτιάξετε παραπάνω ποσότητα γιατί δεν θα μείνει ούτε ψίχουλο... παξιμαδιού! Υλικά Συνταγής 2 παξιμάδια κρίθινα (κριθαρένια)1 κ.σ. ξίδι4 κ.σ. ελαιόλαδο1 κ.γλ. χυμός λεμονιού1 σκελίδα σκόρδο πολτοποιημένο1 κόκκινο κρεμμύδι κομμένο σε λεπτές φέτες1 αγγούρι κομμένο σε καρέ (με τη φλούδα)2 ντομάτες κομμένες σε καρέ1/2 φλ. ελιές ψιλοκομμένες (ή ολόκληρες), Λεμονιά Ζυγλάκη1 κ.σ. βασιλικός ψιλοκομμένοςαλάτι Εκτέλεση Σπάμε τα παξιμάδια σε μπουκιέςΣε μπολ βάζουμε το κρεμμύδι (φέτες λεπ...
Περισσότερα
Κριθαρότο

Κριθαρότο

onclicksales 15/05/2021 0
Υλικά 1 πακέτο κριθαράκι μέτριο (από μικρή οικοτεχνία ακόμη καλύτερα)1 μεγάλο κόκκινο κρεμμύδι ψιλοκομμένο1 μεγάλη σκελίδα ή 2 μέτριες σκόρδο ψιλοκομμένες1 λεμόνι ξύσμα και χυμό1 γεμάτο κγ μάραθο σε σκόνη ή αποξηραμένο1 κγ άνηθο αποξηραμένο ή φρέσκο πολύ ψιλοκομμένο2 καπάκια ούζο (θέλουμε τη γεύση του γλυκάνισου)ΕλαιόλαδοΑλάτι και φρεσκοτριμμένο χονδροαλεσμένο μαύρο πιπέρι2 λίτρα ζεστό νερό (ίσα να σιγοβράζει)Φέτα θρυματισμένη  Μέθοδος Εκτέλεσης  Σε κατσαρόλα βάζουμε το ελαιόλαδο να σκεπάζει τον πάτο, να ζεσταθεί καλά και σωτάρουμε το κρεμμύδι μέχρι να γυαλίσει. Προσθέτουμε το σκόρδο και μόλις...
Περισσότερα
Κάνουν όλα τα στοματικά διαλύματα την ίδια δουλειά;

Κάνουν όλα τα στοματικά διαλύματα την ίδια δουλειά;

onclicksales 11/05/2021 0
   Κάνουν όλα τα στοματικά διαλύματα την ίδια δουλειά;  Αν θέλεις να προσθέσεις στη στοματική σου υγιεινή ένα στοματικό διάλυμα είναι σημαντικό να γνωρίζεις ακριβώς ποιο στοματικό διάλυμα σου ταιριάζει, ανάλογα με τις ανάγκες σου. Μερικά φρεσκάρουν απλώς την αναπνοήσου, άλλα περιέχουν συστατικά που συμβάλλουν στην πρόληψη της οδοντικής πλάκας και άλλα συνιστώνται για μετά από κάποια χειρουργική στοματική επέμβαση. Επομένως δεν κάνουν όλα τα στοματικά διαλύματα την ίδια δουλειά! Πώς να το επιλέξεις Τα περισσότερα στοματικά διαλύματα περιέχουν εκχύλισμα μέντας και διαφέρουν από τα φαρμακευτικά π...
Περισσότερα
Cookies με Ούζο

Cookies με Ούζο

onclicksales 16/04/2021 0
Κλασική συνταγή της γιαγιάς με μερικές παραλλαγές ώστε να ταιριάζει περισσότερο στα σημερινά πρότυπα σωστής, υγιεινής διατροφής. Υλικά 100 γρ ηλιέλαιο100 γρ ελαιόλαδοχυμό ενός πορτοκαλιού200 γρ ζάχαρη120 γρ ούζο1 κγ μπέικιν1/2 κγ σόδα (ή και λιγότερο)1 κγ κανέλα (λίγο λιγότερο)1 βανίλια700 γρ αλεύρι (+ όσο ακόμα χρειαστεί)Σουσάμι (όσο θέλετε) Μέθοδος Εκτέλεσης Βάζουμε όλα τα υγρά υλικά σε ένα μπολ και ανακατεύουμεΒάζουμε όλα τα στερεά υλικά σε άλλο μπολ και ανακατεύουμε. Ρίχνουνε τα υγρά υλικά στα στερεά και ζυμώνουμεΖυμώνουμε μέχρι η ζύμη μας να είναι εύπλαστη και ελαστική και εάν κρίνουμε απ...
Περισσότερα
Στοματική υγιεινή

Στοματική υγιεινή

onclicksales 09/04/2021 0
Στοματική υγιεινή: Τα βασικά που πρέπει να γνωρίζετε Ξέρετε πως πρέπει να βουρτσίζετε τα δόντια σας τακτικά, αλλά μήπως οι γνώσεις σας για την στοματική υγιεινή σταματούν εκεί; Η στοματική μας υγιεινή είναι πάρα πολύ σημαντική, αλλά μήπως δεν γνωρίζουμε όσα πρέπει για αυτήν; Και μήπως αυτό μας κάνει να μην φροντίζουμε την υγεία του στόματος και των δοντιών μας όπως πρέπει; Ξέρουμε πως, με σωστή φροντίδα, μπορούμε να αποφύγουμε την δύσοσμη αναπνοή, την φθορά των δοντιών, αλλά και την ουλίτιδα. Γνωρίζατε όμως ότι η κακή στοματική υγιεινή μπορεί να βλάψει και γενικότερα την υγεία μας; Θα ήταν ιδα...
Περισσότερα

  .